Bodajk

HŐSÉGRIASZTÁS MEGHOSSZABBÍTÁSA 

 

Az országos tisztifőorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgálató Nonprofit Zrt. előrejelzési adatai alapján, a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ az ország egész területére vonatkozóan elrendelt hőségriasztást 2024. augusztus 14-én (szerda) 00.00 órától kezdődöen III. fokúra emeli és 2024. augusztus 18-án (vasárnap) 24.00 óráig meghosszabbítja. 
 
A nagy melegben fokozottan ügyeljenek a folyadékbevitelre, ezen kívül 11 és 15 óra között lehetőség szerint húzódjanak árnyékba.
A szabadtéren dolgozók, illetve a szabadtéri rendezvényeken szórakozók bő, szellőző ruházattal és naptejjel védjék bőrüket a leégés ellen.
A szabadban végzett intenzív fizikai tevékenység, például munkavégzés vagy hosszantartó sportolás hőgutát okozhat. A magas testhőmérséklet (40,5ºC fölött) károsíthatja a sejteket és a hőszabályozó központot. Megfelelő kezelés hiányában akár életveszélyes állapot is kialakulhat. A kánikulában futni, kerékpározni csak a reggeli vagy az esti órákban ajánlott. Aki mégis biciklitúra mellett dönt, viseljen kalapot, sapkát, álljon meg a közterületi kutaknál, hűtse csuklóját, tarkóját, vizezze be a pólóját.
Az autóval közlekedőket is fokozott óvatosságra intjük, rájuk is kedvezőtlen hatással lehet a nagy meleg. Akik pihenésüket vízparton töltik, a déli órákban kerüljék a napozást, hűtsék le magukat, mielőtt a vízbe mennének és semmiképpen ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel.
A nagy melegben akár 70 Celsius-fok is lehet egy napon parkoló autóban, ezért gyermekeket, háziállatokat ne hagyjanak a kocsiban. Ha valaki autóban hagyott gyermeket, házikedvencet lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot, hogy a tűzoltók kimenthessék a bajba jutottakat.


Hasznos tanácsok kánikula idejére fiatalok és idősek számára ITT olvasható.